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没听说过这样的疗法,但你可以尝试以下方法:
1).早餐:鸡蛋1~2个牛奶一杯将鸡蛋打碎 ,搅匀。待牛奶(奶粉冲拌也可)煮沸后,倒人鸡蛋,滚起即收火。注意不能吃生鸡蛋 ,因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收 。也别将鸡蛋煮老,因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物,不但味道不好 ,不易消化和吸收,更重要的是它能使身体里的钙代谢发生异常,也会造成缺钙。另外应注意不放糖,因为吃糖过多也会引起体内钙代谢不平衡 ,血钙降低。如果想吃甜的,放些蜂蜜较好 。说明鸡蛋和牛奶皆是营养佳品,含有丰富的蛋白质 、脂肪、无机盐和维生素。无机盐中钙和磷丰富 ,维生素A、B1 、B2、等也多,所含蛋白质具有全部必需氨基酸。这些物质对眼内肌肉、巩膜 、视网膜、视神经等组织的营养起一定作用 。通过营养,可增强睫状肌的力量和巩膜的坚韧性。
2).枸杞肉丝配料:枸杞100克猪瘦肉300克青笋(或玉兰片)10克猪油100克另炒菜佐料适量制作:将猪瘦肉洗净 ,切成6厘米左右的细丝,青笋同样制作,枸杞子洗净。待油七成热时 ,下人肉丝、笋丝煸炒,加入料酒、酱油 、食盐、味精,放入枸杞 ,翻炒几下,淋人麻油即可。说明:枸杞可滋补肝肾,润肺明目 。猪肉富含蛋白质,通过补益身体 ,使气血旺盛,以营养眼内各组织。
3).猪肝羹配料:猪肝100克鸡蛋2只豆豉、葱白 、食盐、味精适量制作:猪肝洗净,切成片。置锅中加水适量 ,小火煮至肝熟,加入豆豉、葱白,再打入鸡蛋 ,加入食盐 、味精等调味 。说明:鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物。猪肝含维生素A较多,可以营养眼球,收到养肝明目的效果 ,适用于儿童青少年性近视(兼用于远视的食疗)。其中猪肝可用羊肝、牛肝、鸡肝代替 。
4.)鸡肝羹配料:鸡肝50克食盐 、味精、生姜适量制作:鸡肝洗净切碎,切成片,入沸水中氽一下 ,待鸡肝变色无血时取出,趁势加入生姜末、食盐 、味精,调匀即可。说明鸡肝中维生素A含量最高,本方可养肝明目 ,适用于各种近视。
5.)核桃仁配料:核桃仁泥1匙、黑芝麻粉1匙、牛奶或豆浆1杯、蜂蜜1匙 。
制法:核桃1500克去壳及衣,放在铁锅内,用文火炒 ,待炒成微黄后取出,冷却,用捣自捣烂成泥。黑芝麻500克 ,去除泥沙,放在淘米箩内,用水漂洗后取出 ,放在铁锅内,用文火炒,炒干后取出并研细末。
吃法:核桃泥与黑芝麻粉各1匙 ,冲入煮沸过的牛奶或豆浆内,再加蜂蜜1匙,调匀后服用,每日1次 ,可当早点 。长期服用,既能增加全身和眼内营养,也能增强睫状肌力量及巩膜的坚硬性 ,从而起到预防近视发生 、加深的作用。
6)、蛎蘑菇紫菜汤:鲜牡蛎肉250克,蘑菇200克、紫菜30克,生姜 、麻油、盐、味精各适量。先将菇 、姜煮沸一刻钟 ,再入牡蛎、紫菜略煮,调以上述佐料,连汤吃下。此方具有滋肾养肝、补血明目之功效 ,善治近视,视物昏花,或久病体虚 、头昏目眩者 。
7)、麻核桃乳蜜饮:用黑芝麻炒香研末 ,核桃肉微炒捣烂,分贮瓶内。每次各取一匙,冲入午乳(或豆浆)一杯,开加蜂蜜一匙调服。该方滋补肝肾、明目润燥 ,主治近视及双目干涩 、大便燥结诸症 。
8)、桃枣杞鸡蛋羹:核桃仁(微炒去皮)300克,红枣(去核)250克、枸杞子150克,与鲜猪肝200克同切碎 ,放瓷盆中加少许水,隔水炖半小时后备用。每日取2-3汤匙,打入2个鸡蛋 ,加糖适量蒸为羹。本方有益肾补肝、养血明目的作用 。可治疗近视 、视力减退,或伴有头昏健忘、腰膝酸软等症者。
9)、仁粳米八宝粥:用赤豆 、扁豆、花生仁、薏苡仁 、核桃肉、龙眼、莲子 、红枣各30克,粳米500克 ,加水煮粥,拌糖温食。可获健脾补气、益气明目之功用 。宜近视、不耐久视 、寐差纳少、消化不良等症。
10)、生瓜子枣豆糕:花生米100克、南瓜子50克 、红枣肉60克、黄豆粉30克、粳米粉250克,与枣肉共捣为泥 ,再调入些面粉,加适量油与水,调匀做糕,蒸熟 ,一日吃完。有补脾益气 、养血明目之功 。可用于治疗近视、视物模糊,伴心悸气短、体虚便秘者。
超高度近视该怎么办?
腰背痛 、下肢无力、头晕耳呜、小便短赤 、口干唇燥、舌质偏红、脉细数,此属阴虚火旺。可选用如下药膳:
大豆猪骨头猪骨头1000克 ,黑大豆250克。先将黑大豆加水浸泡,然后加入洗净的猪骨头,加适量水 ,用文火煮烂,稍加食盐 、味精,适量食之 。
龟板饮龟板125克 ,水煎60分钟,加白糖少许,日服2次。龟板中含动物胶、钙、磷等成分 ,有健骨功效。
虾皮紫菜汤虾皮15克,紫菜9克,加水煮,稍加味精、食盐调料即可佐餐 。虾皮营养丰富 ,每100克虾皮中含蛋白质39.3克,钙2000毫克。
冰糖银耳银耳15克,冰糖10克。先将银耳加适量水 ,文火煮烧,加冰糖,待温食之 。
枸杞肉丝肉丝120克 ,枸杞子60克。先用猪油将枸杞子略炒,加少量水炖烂,出锅;再用猪油将肉丝炒熟(不可过老) ,倒人枸杞子合炒,调味品自酌。
其余还可做枸杞炖羊肉 、枸杞炖牛腩、枸杞粥等,根据自己口味制作 。在制作过程中亦可加入适量杜仲或肉苁蓉。
杜仲腰花炙杜仲12克 ,猪腰子250克。将猪腰子如常法处理,切成腰花;炙杜仲加清水,熬成50毫升药液;用药液一半及其他调味品拌入腰花;如常法炒制腰花,炒制过程中将另一半药液倒入锅中 。
面色桄白、手足不温 、尿频便溏、舌苔质淡体胖 ,脉沉数,乃阳虚火衰也,食疗拟温补肾阳 ,填髓充骨。可选如下药膳:
大豆炖猪骨猪骨头1000克,大豆250克,煎煮 ,服法参考阴虚食疗法。
河车龙马散紫河车250克,海龙或海马125克,鹿茸片125克 ,上药共研细末,每次服2克,日服2次。
芝麻胡桃散芝麻250克 ,核桃仁250克,韭菜125克 。上药微炒后研末,加入白糖250克,混合 ,每日早晚空腹各服3克。
椒桃片芝麻9克,核桃仁15克,桂圆肉63g ,灵芝9克,首乌9克,大豆15克 ,珍珠粉3克,花椒1克。上药轧压成片,供食者以做点心 ,该方有补肾壮骨的功效 。
肉苁蓉炖(羊肉)羊肾肉苁蓉20克,羊肾一对(或羊肉250克切块)。将肉苁蓉蒸软切片,与羊肾一同入锅 ,加水适量,文火炖熟,加味精、盐 、胡椒调味至可口。(此菜也可用杜仲做)
苁蓉酒肉苁蓉50克,黄酒1000克 ,以酒泡肉苁蓉,一周后即可饮用 。
其他在日常生活中,可多吃鸡蛋、豆浆、海带 、花生、花椰菜、荠菜等含钙量较高的食品。
措施
一般说来 ,超高度近视患者正在发生近视眼并发症,到了非采取措施不可的地步,为解决或部分解决这些患者的问题可采取如下措施:
1 、明确目标。这种情况用非手术方法一般不可能治好(即便治好也是非常漫长的 ,而且尚无先例),但如果能降低一些度数,防并发症也是很迫切的 。
2、配相对低度数眼镜 ,如戴近视眼镜,防看目标过近。
3、少看电脑,看书时注意坐姿 ,防过近看书。
4、要经常看远 、散步、劳动等,以放松眼睛调节 。
5、进行理疗服务,详见《理疗服务》一节。
饮食
为防止近视的发生和发展,食疗所选用的食品主要是补充眼内睫状肌与巩膜必须的营养物质 ,增强睫状肌的肌力,帮其恢复固有功能;加强巩膜的坚韧性,增强它对外界的抵御力量 ,防止其扩张。近视者可补充下列营养物质:
1.蛋白质: 就巩膜来说,它能成为眼球的坚韧外壳,就是由于含有多种必需氨基酸 ,构成很坚固的纤维组织。巩膜虽有一定的坚韧性,但在眼轴前后径部位仍比较弱 。肉 、鱼、蛋、奶等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质,而且含有全部必须氨基酸。
2.钙: 钙是骨骼的主要构成成分 ,也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性起主要作用 。食物中牛骨 、猪骨、羊骨等动物骨骼含钙丰富,且易被人体吸收利用。其他如乳类、豆类产品 、虾皮、虾米、鸡蛋 、油菜、小白菜、花生米、大枣等含钙量也较多。
3.锌:近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物 。食物中如黄豆 、杏仁、紫菜、海带 、羊肉、黄鱼、奶粉 、茶叶、肉类、牛肉 、肝类等含锌和铬较多 ,可适量增加。
4.维生素:维生素是人体必需的营养物质。虽然人体对它们的需求量很小,但它们在人体物质和能量代谢中起着极为重要的作用 。用食疗方法治疗近视时,应适当多补充些维生素A、B1、B2 、C、及E。富含维生素的食品有蛋、奶、肉 、鱼、肝脏和新鲜的蔬菜、水果。
5.补肝益肾的食物:这些食物主要有枸杞 、核桃、花生、大枣 、桂圆、蜂蜜、虾 、鱼、肉、蛋等 。 介绍一些防治近视的食法:
⑴早餐:鸡蛋1~2个牛奶一杯将鸡蛋打碎,搅匀。待牛奶(奶粉冲拌也可)煮沸后 ,倒入鸡蛋,滚起即收火。注意不能吃生鸡蛋,因为生鸡蛋不易被人体消化和吸收。也别将鸡蛋煮老 ,因为吃了烧煮太过的蛋白质类食物,不但味道不好,不易消化和吸收 ,更重要的是它能使身体里的钙代谢发生异常,也会造成缺钙 。另外应注意不放糖,因为吃糖过多也会引起体内钙代谢不平衡 ,血钙降低。如果想吃甜的,放些蜂蜜较好。说明鸡蛋和牛奶皆是营养佳品,含有丰富的蛋白质 、脂肪、无机盐和维生素 。无机盐中钙和磷丰富 ,维生素A、B1、B2 、等也多,所含蛋白质具有全部必需氨基酸。这些物质对眼内肌肉、巩膜、视网膜 、视神经等组织的营养起一定作用。通过营养,可增强睫状肌的力量和巩膜的坚韧性 。
⑵.枸杞肉丝配料:枸杞100克猪瘦肉300克青笋(或玉兰片)10克猪油100克另炒菜佐料适量制作:将猪瘦肉洗净,切成6厘米左右的细丝 ,青笋同样制作,枸杞子洗净。待油七成热时,下入肉丝、笋丝煸炒 ,加入料酒、酱油 、食盐、味精,放入枸杞,翻炒几下 ,淋入麻油即可。说明:枸杞可滋补肝肾,润肺明目 。猪肉富含蛋白质,通过补益身体 ,使气血旺盛,以营养眼内各组织。
⑶.猪肝羹配料:猪肝100克鸡蛋2只豆豉、葱白 、食盐、味精适量制作:猪肝洗净,切成片。置锅中加水适量 ,小火煮至肝熟,加入豆豉、葱白,再打入鸡蛋,加入食盐 、味精等调味 。说明:鸡蛋和猪肝都是富含蛋白质的食物。猪肝含维生素A较多 ,可以营养眼球,收到养肝明目的效果,适用于儿童青少年性近视(兼用于远视的食疗)。其中猪肝可用羊肝、牛肝、鸡肝代替。
⑷.鸡肝羹配料:鸡肝50克食盐、味精 、生姜适量制作:鸡肝洗净切碎 ,切成片,入沸水中氽一下,待鸡肝变色无血时取出 ,趁势加入生姜末、食盐、味精,调匀即可 。说明鸡肝中维生素A含量最高,本方可养肝明目 ,适用于各种近视。
治疗
超高度近视治疗一直是眼科界的一大难题,随着屈光性人工晶体植入手术的诞生,经过大量临床实践 ,至今为止已经成为超高度近视眼患者矫正视力的更好选择。
眼球的屈光状态主要是由眼球的屈光力和眼轴长度来决定的 。患近视眼时,由于眼轴长度变长,光线聚焦在视网膜前,患者便看不清远处的东西。在做屈光性人工晶体植入手术时 ,医生将为患者度身定制的一片凹透镜植入眼球内,改变光线的聚焦点,使其准确聚焦在视网膜上 ,达到矫正近视的目的。
屈光性人工晶体植入手术保留了眼睛生理结构的完整性和调节功能,具有较大的光学区,消除了像差现象 ,比角膜屈光手术有更大的适应范围 。手术以后病人痛苦少,视力恢复快,屈光稳定 ,没有回退现象。
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