网上有关“适合孩子冬天喝的汤 ”话题很是火热，小编也是针对适合孩子冬天喝的汤寻找了一些与之相关的一些信息进行分析 ，如果能碰巧解决你现在面临的问题 ，希望能够帮助到您。
想要孩子拥有一副好肠胃和健康的身体，简直是所有父母的心愿 ，今天就教妈妈们做适合冬天喝的6道营养汤：
1、鱼骨汤
材料：大鱼骨 ，选中段到尾，切件 。红萝卜+黄豆+雪耳
做法：起锅略煎鱼骨 ，红萝卜去皮切片略微爆炒 ，然后加水，滚十分钟后换落汤煲去煲，加黄豆和雪耳 。汤直接饮用 ，或用来煮面煮粥。
功效：增强钙质 、清润 、去湿 。给宝宝吃要注意捞出鱼骨刺哦~
2、大骨汤
材料：猪骨+茨实+淮山+薏米
做法：如果用电子瓦撑 ，熬半天 。最好一次买多些料，煲浓些 ，煲一大煲 ，然后买几个小胶合分装起来，放冰箱冷藏那格 ，冻成冰坨子 ，然后每天要用才拿出来解冻。
功效：增强钙质，健脾开胃
3 、米汤
做法：大米煲粥 ，粥面浓浓的那层白浆 。
功效：营养丰富 ，做法简单 。直接当水喝。清热 、有“米气 ”，小孩病中、病后 、热气 ，都可以饮用。
4 、南瓜红枣排骨汤
材料：南瓜、红枣、排骨 、干贝 、生姜、食盐
做法：将南瓜去皮以及瓜瓤 ，然后清洗干净切片备用；红枣去除果核清洗干净；干贝清洗干净，然后提前一个小时用清水浸泡；在锅中加入所有的食材以及适量的清水，然后小宝煲汤大约三个小时 ，起锅之前加一些食盐调味 。
功效：这道食谱具有很好的暖胃滋阴以及补中益气的效果 。幼儿冬天喝什么汤好 ，这道食谱就是一个非常不错的选择。
5 、竹蔗马蹄红萝卜茅根水
材料：马蹄 胡萝卜 竹蔗 鲜茅根
做法：鲜茅根洗净，胡萝卜去皮切滚刀块 ，竹蔗去皮切小段后用水冲洗一下蔗碎 ，马蹄去皮 。全部材料一起放进砂煲，加入10碗水 ，大火煲沸后转小火煲1个小时即可 。
功效：清血热 、止渴利水、润肺生津 、清肝和胃 ，解痘疹之热毒（包括各类传染性痘疹），膀胱炎 ，尿道炎等
6 、蔬菜浓汤
材料：洋葱、西红柿 、土豆 、豆腐、胡萝卜以及食盐
做法：将土豆以及胡萝卜去皮之后切丁备用；西红柿以及洋葱还有豆腐也切丁备用；将洋葱还有胡萝卜放入油锅中爆炒 ，随后放入剩下的其他食材;最后放入清水，小火煲汤 ，等到汤汁变得黏稠之后放入食盐就可以起锅了。
功效：小朋友的肠胃功能并没有完全发育成熟 ，所以很容易出现各种胃肠道疾病 。如果父母给孩子吃多了过多的脂肪食物，那么很容易导致各种肠胃疾病的出现 。建议父母在冬天的时候可以给孩子多吃一些蔬菜，这样不仅容易消化 ，同时又能够补充维生素 ，孩子的身体也会变得更加的温暖。
关于“适合孩子冬天喝的汤”这个话题的介绍，今天小编就给大家分享完了 ，如果对你有所帮助请保持对本站的关注！
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《适合孩子冬天喝的汤》能对你有所帮助！
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